Nutrición y farmacias. ¿Puede aconsejarte tu farmacéutico?

06 may Nutrición y farmacia. ¿Puede aconsejarte tu farmacéutico?

Quien más quien menos se ha planteado alguna vez perder peso y se ha encontrado con que no sabe muy bien por dónde empezar, ¿verdad? La teoría más o menos la sabemos: mejorar nuestra alimentación, hacer algo de deporte, hacer dieta si es necesario… El problema es que, muchas veces, esto no es suficiente, ¿por qué?

El cuerpo y metabolismo de cada persona es diferente. Lo que a tu amiga le funciona puede no hacerlo en tu cuerpo, y viceversa. ¿Cómo saber entonces qué método es el mejor para ti? Como ya dijimos en un post anterior, lo mejor es ponerse en manos de un profesional para que estudie tu caso, determine si existe o no necesidad de perder peso y, en caso afirmativo, fije un objetivo y pautas para alcanzarlo. Deberá hacer también un seguimiento para comprobar que la evolución está siendo positiva o hacer los ajustes necesarios.

Cuando alguien decide recurrir a un profesional, lo más habitual es que acuda a un dietista o nutricionista pero muchos desconocen que el farmacéutico tiene un rol importante en la lucha contra los kilos de más y los hábitos alimenticios poco saludables.

El papel del farmacéutico 

Las farmacias son cada vez más conscientes de la necesidad de ampliar sus servicios, de no limitarse únicamente a dispensar medicamentos. Es por ello que cada vez es más habitual encontrarse con oficinas de farmacia con servicios de ortopedia, dermatología, óptica… y asesoramiento nutricional, entre otros.

El profesional de farmacia, por su cercanía con el paciente, se ha convertido en referente clave en casi todos los aspectos relacionados con la salud. En el ámbito de la nutrición, es un agente activo en el asesoramiento y promoción de hábitos alimenticios saludables entre la población, no sólo entre aquellas personas que quieren perder peso, sino entre personas cuyas patologías o circunstancias hacen necesaria una alimentación específica (personas con diabetes o colesterol alto, embarazadas, etc.).

¿En qué consiste el asesoramiento nutricional en farmacias?

Este servicio, por su repercusión en la salud del paciente, se lleva a cabo únicamente por personal especializado. De hecho, cada vez son más los profesionales que amplían su ámbito de actuación especializándose también en Nutrición y Dietética, tal como recogen en este artículo publicado en La Farmacia Hoy.

El farmacéutico estudiará cada caso centrándose no sólo en el estado físico y peso de la persona, sino también en sus hábitos alimenticios para determinar si es necesario cambiarlos, en cuyo caso establecerá un plan a seguir. Asimismo, para que el programa tenga éxito y tal y como decíamos al comienzo de este post, es necesario realizar un seguimiento periódico, por lo que la confianza entre el paciente y el profesional es fundamental.

Ahora que sabes que el farmacéutico puede ser tu aliado en la lucha contra los kilos de más, tenlo en cuenta si decides ponerte en manos de un profesional para hacerlo de una forma saludable, sin poner en riesgo tu salud.

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